คุณควรปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์เสมอเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะ
สภาพแวดล้อมสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก เลือกสถานที่ที่คุณทั้งคู่รู้สึกปลอดภัย เป็นส่วนตัว และผ่อนคลาย ลองสร้างบรรยากาศด้วยแสงไฟ เสียงเพลง หรือองค์ประกอบอื่นๆ ที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
หลังมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายเปลี่ยนไป เป็นเพราะอะไรกันแน่?
ถ้าคุณไม่ได้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ครั้งหน้าตอนอาบน้ำให้เอานิ้วสอดเข้าไป เล็งไปทางหลังช่วงล่าง แต่ถ้ารู้สึกไม่สบายตัวก็ให้เอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยจนกว่าคุณจะเจอจุดที่รู้สึกดี
อ่านเรื่องเสียว เรื่องเซ็กส์ที่เล่าจากประสบการณ์จริง
นอกจากนั้น ผู้หญิงบางคนอาจมีเลือดไหลออกจากช่องคลอด เนื่องจากเยื่อพรมจารีฉีกขาด รวมทั้งจากการเสียดสีอย่างรุนแรงขององคชาตหรือนิ้วมือเมื่อเกิดการสอดใส่ เนื่องจากช่องคลอดมีความบอบบาง
เป็นเรื่องปกติมากที่ครั้งแรกจะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย คุณกับคู่ของคุณกำลังเรียนรู้กันและกัน และเรื่องบังเอิญหรือเสียงหัวเราะก็เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้ จงยอมรับช่วงเวลานั้น และอย่าซีเรียสกับเรื่องมากเกินไป
อยากตั้งครรภ์? คุมกำเนิด? หรือคำนวณวันที่ประจำเดือนมา? ใช้ เครื่องคำนวณวันตกไข่!!
วิธีการ มีเซ็กส์ครั้งแรกอย่างไรไม่ให้เจ็บ
การตั้งความหวังสูงเกินไปเกี่ยวกับเซ็กส์ก็อาจทำให้คุณกังวลภายหลังได้นะครับ เพราะว่าเซ็กส์จะค่อยๆพัฒนาไปเรื่อยๆ ประสบการณ์เซ็กส์ ดังนั้นไม่ต้องกดดัน ทำคืนนั้นให้ดีที่สุดก็พอครับ เพราะว่านี่คือ “ครั้งแรก”
ถ้าคุณอยู่หอหรืออยู่ร่วมห้องกับใคร คุณอาจจะขอเวลาส่วนตัวกับรูมเมตในคืนนั้น
ครั้งแรกของคุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบเสมอไป มันคือประสบการณ์ใหม่ และไม่เป็นไรหากทุกอย่างไม่เป็นไปตามแผน มุ่งเน้นไปที่การเชื่อมต่อกับคู่ของคุณและอยู่กับปัจจุบันขณะ แทนที่จะมุ่งไปที่ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง
การเล้าโลมเป็นส่วนสำคัญของความใกล้ชิด และสามารถช่วยให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกตื่นเต้นและสบายใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเตรียมร่างกายให้พร้อม ทำให้ประสบการณ์นั้นน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น การเล้าโลมหมายถึงกิจกรรมที่ใกล้ชิด ทางกายภาพ หรือทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นก่อนการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อเพิ่มความเร้าใจ สร้างความใกล้ชิด และเสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ มักจะปูทางไปสู่ประสบการณ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้นสำหรับทั้งสองฝ่าย การเล้าโลมอาจเกี่ยวข้องกับการกระทำที่หลากหลาย เช่น การพูด การจูบ การสัมผัส การลูบไล้ การสบตา และการเกี้ยวพาราสี
คิดดูว่าคุณสบายใจที่จะมีเซ็กส์ที่บ้านคุณหรือบ้านเขามากกว่ากัน